青少年戒网瘾现在是信息社会，完全脱离网络也是不好是，也是不现实的，所以提倡绿色上网.戒网瘾学校军事化学校你可以采取以下建议：1，做自己喜欢做的事情，做自己擅长的事情，找回成功的喜悦，找回失去的信心，找到前进动力和方向；2，青少年戒网瘾心累了，人烦恼了就歇歇，让心灵去旅行，可以去爬山，看海，感受壮丽风光，拥抱自然，融入自然；3，可以做喜欢的运动发泄一些，推荐跑步，散步和篮球。跑步可以锻炼身体，锻炼和提高人的意志和忍耐力；散步可以让人休闲，放松；篮球可以让人学会配合，增强团队意识和集体观念；4，可以找知心朋友小聚，小酌几杯，向朋友倾诉，让温馨的友情驱散你内心的无聊，苦闷和孤独；

青少年戒网瘾对我们来说，世界上最可怕的事情不是恐怖的个人，也不是那恐怖的国家，而是那些you秀的人比我们还要更努力的学习工作选择---我们一定要认识到这一点！6，如果你是在家上网，那么，你就给闹钟定时，让他来提醒你。如果你是在网吧，那么，就少交钱，给自己定时。7，青少年戒网瘾在家上网，把你的电脑放到家中的公共区中，如客厅。让大家来监督自己。8，每次上网前，都抱定自己的目的是什么，定下自己的时间。完成这个目的，就下线。并想好另一件要办的事情。9，戒网瘾主要靠的就是自己的意志力。指挥不动自己的身体，控制不住自己的欲望，那我们的希望又在那里？10，市面上，关于戒网瘾的书有七八种了，选一本，看看那些深受其害人的案例，你会自觉远离网瘾的。 所以应该调节自己：1.欲望少点，2.攀比少点，3.心态平衡点,4.知足常乐多点 ,5.改变能改变的，接受不能改变的,不要迷失了自己 .6.根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生活状况左右了你的心情.

青少年戒网瘾允许他失败，经历磨难和挫折。你既允许他去做事情，就要允许他失败，这是整个教育过程中很重要的一个环节。回想D一次做事，我们也不一定做得很好。所谓“吃一堑，长一智”，谁没经历过失败或是做过错事呢？或许你自己做的D一件事可能更可笑、甚至比孩子更愚蠢。我们都是这样学会做事才成长的。青少年戒网瘾孩子的成长过程也是这样。如果我们想到我们的孩子也许会犯错，孩子果然犯错了，我们还应该发怒玛？问题在于我们若允许他失败，我们就不会愤怒。对于孩子遇到了特别有兴趣的事情想做，要允许他去做。前提是合规合法、合理合情、有所节制。也无需过于担心会影响孩子以后的前途。

孩子进入叛逆期是每个家长都必须面临的重大困境，家长要花点心思，多去了解孩子的想法。你可以从以下3点着手。1、青少年戒网瘾要心态平和。面对孩子的叛逆，不要用暴力压制，这样只会适得其反，让孩子更加叛逆，要做一个讲道理的家长，就算孩子不讲道理，家长自身要讲道理，不要和孩子一样疯狂。孩子叛逆是叛逆，但是孩子的理智还在，也是可以讲道理的，所以遇到孩子的叛逆期，一定要用道理说话，而不是一味地责备，这样会起到反作用，让情况更加地糟糕。特训学校2、青少年戒网瘾反省自我。孩子在青春期非常敏感，很多时候，孩子的错误并不大，相反，是家长的问题，非要孩子顺着家长，不管是对事错，这样非常不好，非常容易激起孩子的反抗心理，所以，在和孩子发脾气前想想，到底是孩子太叛逆不讲道理，还是自己不讲道理惹得孩子太叛逆。