青少年网络成瘾是指：青春期自控力不强的青少年长期沉迷虚拟网络世界，而忽视了自己的身体健康、学习生活、父母亲情，随着时间的推移，变得身体亚健康、脾气暴躁易怒、荒废学业，严重影响正常的身心发育、健康成长。

     家庭是一个系统，成年人在家庭中扮演着塑造者的角色，未成年人由于自控力、自制力弱，很多时候是根据自己的喜好和感受来做决定，这就需要父母及时干预，以免贻误终生。如果成瘾程度较深，家庭力量不够，则需要求助专业的干预机构。这才是真正的爱孩子，对孩子负责。

天天向上素质拓展中心不同于其他的同类机构，有自己多年实践总结的课程体系，专业、科学、安全、有效。

      天天向上七大课程板块、五大课程目标助力青少年摆脱网络成瘾

      天天向上课程目标一：提高认知水平

      解决问题：为什么要学习？读书有没有用？你看有人没有读书不也混的挺好，还有的读了大学，不也是找不到工作吗？

      天天向上课程目标二： 锻炼自控能力

      解决问题：面对手机等电子产品，没有自控力。学习坐不住，容易分神。

      天天向上课程目标三：情绪调控能力

      解决问题：情绪是什么？事情没有如自己所愿，爱发脾气怎么办？不开心应该怎么调整，是不是开心了就可以为所欲为呢？

      天天向上课程目标四：人际交往能力

      解决问题：如何交朋友？交什么样的朋友？朋友邀请你一起做你不认同的事情，比如抽烟、喝酒、打架，网吧熬夜，你敢拒绝吗？

      天天向上课程目标五：安全感和自我价值感

      解决问题：自信心怎么建立？我感到害怕和恐惧时怎么办？别人背后说我“坏话”，我怎么处理？

天天向上独有核心课程板块

      天天向上核心课程板块一：阅读

      阅读的重要性很多家长和老师都知道和认可，关键是读什么，如何读？天天向上素质拓展中心，在十年课程锤炼和两万多个案例积累的基础上开发出青少年阶段专属的阅读课程体系。

      主要对应课程目标：提高认知水平，情绪调节能力。

      天天向上核心课程板块二：劳动

      如果一个人没有经过严格的劳动锻炼，就直接走向社会，试想他会遇到怎样的挑战？从简单的洗衣叠被、打扫卫生到复杂地种菜、做饭。每一个过程都要全身心的投入才会有好的结果。

      主要对应课程目标：安全感和自我价值感，人际交往能力。

      天天向上核心课程板块三：健身

      人是由身体和思想两个部分构成的有机统一体，没有健康的身体，其他一切都很难存在和发展。青少年阶段正在身体发育的关键时期，规律地作息，适度地锻炼，必将终身受益。马甲线养成，瑜伽，篮球，跑步每日必不可少。

      主要对应课程目标：情绪调节，安全感和自我价值感。

      天天向上核心特色课程板块一：游学

      读万卷书，行万里路。生活与世界的美好需要去探索和发现。这次游学的目的地是台湾。不仅吃住都在环境优美的大学里面，还有大学教授开设专业课程，提前感受和了解大学的课程设置。

      主要对应课程目标：人际交往能力，提高认知水平，安全感和自我价值感。

       天天向上在湖北武汉、台湾高雄、泰国清迈建立三大教学基地，每月组织游学互动课程。

      天天向上核心特色课程板块二：急救和中医常识

      急救常识及紧急状况的应对和救护，关键时刻，保护自己，帮助他人。中医的基本常识，经络调理、按摩、针灸、火罐。

       主要对应课程目标：安全感和自我价值感，人际交往能力。

       天天向上核心特色课程板块三：面塑

       纯手工，无添加，传统工艺。在发面、和面，制作包子，馒头的过程中，品味通过自己的双手和思维创意相结合的劳动成果。真正的课程源于生活。   

       主要对应课程目标：安全感和自我价值感，情绪疏导。

       天天向上核心特色课程板块四：家长课堂

       每一个人都是在家庭里面成长起来的，家庭如何塑造人？如何说孩子才会听？孩子也许是我们家庭开启一个新局面的引子。